lunes, 7 de marzo de 2011

Salida invernal...


El pasado sábado, el "Tridente" de Zagros Triathlon, esta vez con un diente menos por ausencia de Rafa,realizaba un entreno más de cara a la preparación de la temporada de larga distancia.
El entreno consistía en salida con bici de 75 k, más transición a carrera de 30'.
El objetivo era ir cogiendo "sensaciones" de larga distancia de cara a Lisboa, y objetivo conseguido.
La salida en bici no fue en cuanto a exigencia de recorrido "nada del otro mundo", pero en las condiciones de temperatura que reinaban en el dia, se incrementó su dureza en gran medida. Tanto, que Aitor (nótese la indumentaria nórdica del afectado en la foto superior...) lo pagó con creces en la última subida hacia El Vellón, una "petada" clásica que cada vez le hace más fuerte.
Estos entrenos, ya bautizados oficialmente como LUTEs (es una larga historia...) se irán sucediendo en las próximas semanas, con incrementos de volumen progresivos.



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